Webinaire ACTInutrition : 27/09/2016, Dr. Yann Rougier nous parle des vitamines et des minéraux – webinaire en direct gratuit

Titre : Dr Yann Rougier : Les vitamines et minéraux – Webinaire ACTInutrition 27/09/2016
Description : Diffusé en direct le 27 sept. 2016
Les Français sont-ils vraiment en insuffisance de vitamines et minéraux ?

Le Dr Yann Rougier répond notamment aux questions suivantes :
– Est-il vrai que de nombreux Français ne reçoivent pas des apports suffisants en vitamines et minéraux ? 10:45
– Les vitamines et minéraux essentiels sont-ils tous présents dans notre alimentation ? 21:31
– Comment déterminer si l’on a une insuffisance en vitamines ou en minéraux ? 24:50
– Que faire pour se prémunir contre les insuffisances ? 27:22
– Y a-t-il des cas spécifiques où l’on doit se tourner vers les compléments alimentaires, en plus d’une alimentation équilibrée ? 30:10
– Les vitamines et minéraux administrés sous forme de gélule sont-ils toujours bien absorbés par l’organisme ? 35:40

Q&R avec les auditeurs :
– Claire : « Quand on a une alimentation relativement équilibrée, avec des aliments de qualité (pas ou peu d’aliment industriel), comment savoir si nous avons besoin d’un supplément de vitamines et minéraux svp ? » 39:22
– Vanessa & Fabrice : « Qu’est-ce que veut vraiment dire DÉTOX ? Quel est le lien entre DÉTOX et vitamines ? » 42:20
– Lili : « Bonjour. Je suis carencée en magnésium, j’aimerais savoir quel type de produit peut m’aider et si je dois privilégier le magnésium marin ou pas. Merci » 47:10
– Sam & Marie : « Parle-t-on de supplémentation ou de complémentation ? Quelle est la différence entre carence et insuffisance ? » 51:57

http://www.actinutrition.fr

Présentateur : Philippe Monteiro da Rocha
Invité : Dr. Yann Rougier
Enregistré : le 27 septembre 2016

Documents à lire :

  1. Newsletter d’octobre 2016 : Et si vous étiez, vous aussi, carencé en vitamines ?
  2. #Cavamieux
  3. Le Wakamé : dix fois plus riche en calcium que le lait !

Les réactions des auditeurs :

41725 Excellent Webinaire! À quand le prochain?

41643 Il est toujours intéressant de s’informer d’avantage sur des sujets qui nous passionnent et qui nous paraissent importants. Le monde change très vite et les découvertes affluent chaque jour. Recevoir des avis et des informations de plusieurs professionnels de santé est très enrichissant. J’apprends tous les jours. Il me tarde la prochaine Webinaire ! Bien cordialement.

41632 Je n ai pas pu être là durant toute la conférence car j’avais un atelier, mais je viens de regarder le replay. C’est captivant d écouter ce monsieur, il a beaucoup de savoirs dans le respect et l’intelligence. Je ne me lasse pas de l’écouter, je vais D ailleurs acheter un de ses ouvrages.

41629 J’ai vraiment apprécié cette conférence. Les réponses données aux questions étaient très claires et surtout très compréhensibles. Très instructif. Merci encore.

Retrouvez tous nos webinaires : Les Webinaires en direct d’ACTInutrition

 

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