Webinaire ACTInutrition : 29/11/2016, Dr. Yann Rougier nous donne des conseils et des astuces détox – webinaire en direct gratuit

Titre : Dr Yann Rougier : La détox fait-elle vraiment maigrir ? – Webinaire ACTInutrition 29/11/2016
Description : Diffusé en direct le 29 nov. 2016
3 gestes détox simples à adopter au quotidien 

La détox est une détoxication profonde de l’organisme
Certains de nos organes, la peau, les poumons, le foie, les reins, les intestins, sont appelés « émonctoires ». Leur rôle consiste à évacuer les toxines de notre organisme. Le problème c’est qu’avec l’alimentation moderne, ces usines de traitement ont trop de travail, elles saturent !

Le Dr Yann #Rougier répond notamment aux questions suivantes :
– On dit quoi ? détoxication, détoxination ou détoxification pour #détox 7:50
– Quels sont les organes concernés par la détox ? 11:05
– En quoi consiste le fait d’entrer en cure détox ? 12:52
– Dois-je demander l’avis de mon médecin avant une détox ? 17:18
– Les jus de légumes ? 19:43
– Quel est le bon moment pour entreprendre une détox ? 22:05
– La détox a-t-elle besoin d’être stricte sur plusieurs jours pour que ça marche ? 24:05
– Une détox va-t-elle nécessairement m’aider à maigrir ? 27:15
– Y a-t-il des gestes détox simples à adopter au quotidien ? 31:30
– L’activité physique favorise-t-elle la détox ? 41:04

Q&R avec les auditeurs :

– Martine : « Peut-il y avoir des interactions entre compléments qui diminuent ou annulent les bénéfices détox ? » 44:29
– Maria : »J’aimerai faire une détox du foie. » & Malika : « Quels légumes faut-il utiliser pour faire une détox du foie ? Merci » 50:15
– Marie : « Pourquoi des jus plutôt que les fruits et légumes bio eux-mêmes ? » 55:28
– Marie : « Quid du charbon végétal en appoint comme chélateur ? » 59:42
– Christian : « J’ai un collègue de travail qui a fait un jeûne de 7 jours pour se détoxifier, que pensez-vous de cette méthode ? » 1:01:52

Bonus :

L’exercice de respiration détox (1 min) : Stress Breaking Breathing 1:07:27

http://www.actinutrition.fr

Présentateur : Philippe Monteiro da Rocha
Invité : Dr. Yann Rougier
Enregistré : le 29 novembre 2016

Documents à lire :

  1. La newsletter d’Actinutrition : La Détox fait-elle vraiment maigrir ?
  2. La détox par la chaleur
  3. La détox ne date pas d’hier !

Retrouvez tous nos webinaires : Les Webinaires en direct d’ACTInutrition

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s