Les gestes détox simples à adopter au quotidien pour maigrir (conférence)

Il y a des solutions simples et pratiques pour faire une détoxication profonde de l’organisme et perdre quelques kilos au passage. Ca vous intéresse ?

Avec l’alimentation moderne, nos organes « émonctoires » qui sont censés évacuer les toxines du corps, ont trop de travail. Ils saturent !

Dans cette conférence axée sur les solutions pratiques pour réussir sa détox, le Dr. Yann Rougier nous donne des conseils et des astuces pour nettoyer l’organisme.

La conférence en vidéo

Les gestes détox simples à adopter au quotidien pour maigrir

Les questions-clés de la conférence

Le Dr Yann Rougier répond aux questions suivantes :

  • On dit quoi ? détoxication, détoxination ou détoxification pour #détox 7:50
  • Quels sont les organes concernés par la détox ? 11:05
  • En quoi consiste le fait d’entrer en cure détox ? 12:52
  • Dois-je demander l’avis de mon médecin avant une détox ? 17:18
  • Les jus de légumes ? 19:43
  • Quel est le bon moment pour entreprendre une détox ? 22:05
  • La détox a-t-elle besoin d’être stricte sur plusieurs jours pour que ça marche ? 24:05
  • Une détox va-t-elle nécessairement m’aider à maigrir ? 27:15
  • Y a-t-il des gestes détox simples à adopter au quotidien ? 31:30
  • L’activité physique favorise-t-elle la détox ? 41:04

Questions et témoignages des participantes auditeurs :

  • Martine : « Peut-il y avoir des interactions entre compléments qui diminuent ou annulent les bénéfices détox ? » 44:29
  • Maria : »J’aimerai faire une détox du foie. » & Malika : « Quels légumes faut-il utiliser pour faire une détox du foie ? Merci » 50:15
  • Marie : « Pourquoi des jus plutôt que les fruits et légumes bio eux-mêmes ? » 55:28
  • Marie : « Quid du charbon végétal en appoint comme chélateur ? » 59:42
  • Christian : « J’ai un collègue de travail qui a fait un jeûne de 7 jours pour se détoxifier, que pensez-vous de cette méthode ? » 1:01:52

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—– Fin de l’annonce —–

Enregistré : le 29 novembre 2016

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