Comment éviter le rhume et la grippe de façon naturelle ? (conférence)

Les maladies d’hiver sont de sortie et elles nous menacent… Dans cette conférence, nous allons découvrir avec nos experts comment stimuler son système immunitaire et ses défenses naturelles pour éviter le rhume, l’angine et la grippe

Quels sont les techniques, stimulants et remèdes naturels les plus efficaces pour renforcer les défenses immunitaired et échapper, cet hiver, au rhume, à la grippe et à l’angine ?

Cette conférence a pour but de vous donner des conseils pour éviter le rhume et la grippe de façon naturelle. Elle vous sera utile si :

  • Tous les ans, à la même période, vous attrapez un rhume.
  • Nez et gorge prises, vous avez tout essayé, mais rien ne marche.
  • Vous vous demandez s’il faut se faire vacciner contre la grippe.

La conférence sur le rhume et la grippe

La conférence sur les remèdes contre la grippe et le rhume avec le Dr Yann Rougier et Marie Borrel.

Nos conférences sont disponibles en podcast

Ecoutez cette conférence en audio ci-dessous et profitez-en pour vous abonner au Podcast Neurosciences et Santé Naturelle

La conférence sur les remèdes contre la grippe et le rhume en podcast.

Les questions-clés de la conférence

Le Dr Yann Rougier et Marie Borrel répondent aux questions suivantes :

  • 07:51 – Grippes / Rhumes : quelle est la différence ?
  • 12:41 – Pourquoi attrape-t-on un rhume à l’arrivée du froid ?
  • 13:39 – Comment fonctionne le système immunitaire lorsque notre organisme est sollicité par ces virus et bactéries ?
  • 23:45 – Quels aliments faut-il privilégier ? Faut-il jeûner ?
  • 29:00 – Quels sont les moyens à notre disposition pour booster son immunité de façon naturelle ?

Les vrais et faux remèdes pour éviter le rhume et la grippe

  • 43:15 – Le miel / le gingembre
  • 44:13 – Le Vicks sous les pieds
  • 46:24 Le bol d’eau chaude avec quelques gouttes de HUILE ESSENTIELLE d’eucalyptus
  • 49:56 – L’ail
  • 50:33 – Faire suer le virus
  • 51:41 – Le sirop contre la toux
  • 55:10 – Le gargarisme, les antibiotiques, l’oignon, le repos du guerrier

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  • Les techniques essentielles pour protéger ses défenses naturelles,
  • Les aliments à privilégier pour soutenir le système immunitaires,
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Questions et témoignages des participantes

  • 00:57:37 – Thérèse : Mon remède, une infusion de thym citron et miel, le tout bien sûr bio.”
  • Michèle : Sérum de yersin en préventif, oscillococcinum ?
  • 00:58:55 – Maria : Compléments alimentaires MultiFloro et Multivitamines ?
  • 01:01:27 – Coralie : Et la vaccination contre la grippe ?
  • 01:06:11 – Maria : Ma liste des plantes renforçant l’immunité : Thym, Romarin, Eucalyptus, Fenouil, Cannelle, Ortie et Achillée
  • Claude : Que pensez vous d’une cure de probiotiques. Faut il les prendre le matin ou le soir ?
  • 01:06:56 – Claude : “Le chlorure de magnésium ou nigari est il un bon désinfectant pour nez ?
  • 01:08:30 – Claudine : “Quelles huiles essentielles pour une sinusite chronique ?

Ressources additionnelles

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