Les secrets minceur du thé vert

Comme la plupart des plantes contenant de la caféine, le thé vert fait partie des brûleurs de graisses. Cela signifie qu’il a la propriété d’augmenter la lipolyse (dégradation de certaines graisses) et la thermogènese (production de chaleur de l’organisme).

La vigne rouge, un remède 100% naturel pour une meilleure circulation sanguine

La vigne rouge est réputée pour soulager les insuffisances veineuses. Véritable remède contre les jambes lourdes, elle redonne du tonus, de l’élasticité et de la perméabilité aux parois des vaisseaux sanguins.

La rhodiola, une plante venue du froid pour soigner la digestion

Plante prisée par les amateurs de phytothérapie, la Rhodiola Rosea est destinée aux personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être et leur état psychique. Elle a aussi une action positive sur le système digestif.

Le nopal, un brûleur de graisses 100% naturel pour maigrir

Traditionnellement employé par les Aztèques pour soigner les troubles associés au diabète, le nopal est aujourd’hui surtout prisé pour ses propriétés minceur via des compléments destinés à ménager la faim et brûler les graisses.

Les vertus du fenouil pour le bien-être digestif

Avec son agréable odeur anisée, le fenouil est un pur atout santé. Très peu calorique, il est composé à 90% d’eau et procure un effet de satiété rapide grâce aux fibres qui le composent.

La valériane, une racine étonnante pour résoudre les troubles du sommeil

La valériane est une plante qui est recommandée pour traiter les troubles du sommeil, l’anxiété et l’agitation nerveuse. Ce sont essentiellement les propriétés apaisantes et réparatrices de sa racine qui sont exploitées en phytothérapie.

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