Accueil Plantes La grande camomille : ses bienfaits antistress et anti-migraines

La grande camomille : ses bienfaits antistress et anti-migraines

Les bienfaits de la grande camomille contre la migraine et le stress sont principalement apportées par ses feuilles qu’on utilise généralement sous forme sèche. Pas d’impatience car il faut un mois pour que les effets de la plante se fassent pleinement sentir.

Comment ? C’est grâce à son principe actif, le parthénolide, que la Grande Camomille aide au relâchement des contractions cérébrales quelle qu’en soit l’origine (cycle menstruel, stress, émotions fortes).

Grâce à ses bienfaits, la grande camomille facilite ainsi la micro-circulation cérébrale en dilatant les petits vaisseaux et artères du cerveau.

Les tensions cérébrales vont disparaître mais il faut compter au moins 4 semaines avant que les effets de la plante se fassent pleinement sentir. Attention toutefois, l’usage de la grande camomille est contre-indiqué pour les femmes enceintes, ainsi que pour celles qui allaitent.

La grande camomille ou la camomille allemande ?

Autre point à noter, il ne faut pas la confondre avec la camomille allemande qu’on appelle aussi matricaire, une plante totalement différente qui n’a pas du tout les mêmes propriétés pour prévenir la migraine.

La matricaire (camomille vraie ou camomille allemande) est une petite plante annuelle qui se rencontre à l’état sauvage au bord des chemins de campagne. Ses propriétés médicinales sont utilisées depuis des siècles contre les troubles digestifs et pour guérir les blessures.

La matricaire a en effet des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. On l’utilise pour calmer les enfants nerveux et les aider à trouver le sommeil car son action est douce.

La camomille et ses bienfaits apaisants

Travail, vie de famille trépidante, transports, enfants, etc… les occasions de stress, de nervosité, d’irritabilité et de surmenage sont nombreuses. Afin de ne pas se laisser déborder, la solution Apaisement, développée à base de grande camomille par Actinutrition, est une réponse antistress et anti-migraines particulièrement efficace.


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Comme son nom l’indique, elle vous permet de vous relaxer. Comme cette plante est de saveur très amère, le conditionnement en gélule d’ Apaisement facilite son utilisation (2 gélules le matin avec un verre d’eau).

Migraineuse depuis toujours, ces gélules me permettent de vivre dans de meilleures conditions. Ca marche super bien, là où plus rien ne fonctionnait !

Isabelle G. (13)

Présentation d’ Apaisement à la grande camomille par l’expert d’Actinutrition

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