Accueil Pleine Santé Les bienfaits du pélargonium pour l’immunité

Les bienfaits du pélargonium pour l’immunité

Star des balcons, réputé pour ses bienfaits, le pélargonium est généralement employé pour ses propriétés antivirales, antibactériennes et anti-inflammatoires. Rhume, grippe, bronchite, sinusite : cette plante agit sur les affections respiratoires. On vous dit tout sur le cousin du géranium…

Surnommé « Géranium des fleuristes », le pélargonium renforce les défenses immunitaires grâce aux substances antioxydantes qu’il contient. Il agit efficacement sur l’appareil respiratoire et les infections.

Cette plante est souvent utilisée en hiver et sert de substitut aux antibiotiques. Cet allié de taille réduit la durée des rhumes et est utilisé en cas de bronchite aiguë, sinusite, allergie, état grippal et en prévention des infections de la saison froide.

En effet ses racines contiennent des coumarines (substances aromatiques) qui seraient responsables d’une action inhibitrice des bactéries fréquemment impliquées dans les infections respiratoires, en empêchant leur fixation sur les muqueuses bronchiques.

En plus de ses vertus assainissantes, le pélargonium a la capacité de renforcer le système immunitaire en cas de fatigue, de stress ou de baisse de tonus, très courant durant les périodes hivernales.

D’où vient le pélargonium ?

Cette plante annuelle mesurant environ 60 cm, a été découverte en Afrique du Sud. Cultivé dans les régions tempérées, il en existe plusieurs variétés avec des racines tubéreuses, des feuilles, ainsi que des fruits.

Très parfumé, le pélargonium présente des fleurs colorées (roses, rouges ou blanches) qui ressemblent au géranium et il est souvent utilisé pour les décorations d’intérieur. En outre, il offre des bienfaits médicinaux très exploités en phytothérapie.

Ainsi, ses racines ont la particularité de soigner les gênes respiratoires notamment le rhume, la grippe, les bronchites, les angines, etc… Le pélargonium agit donc comme un expectorant, un anti-inflammatoire et un antibactérien

Il renferme aussi des acides galliques capables d’induire la formation des cellules jouant un rôle de messager dans la réponse de l’organisme aux agressions externes et aide à stimuler les globules blancs macrophages.

Les autres vertus du pélargonium pour la santé

  • Le pélargonium est préconisé en cas de fatigue, de baisse de tonus.
  • Son huile essentielle soigne les troubles dermatologiques comme l’eczéma, le psoriasis, les crevasses…
  • En cataplasme, il est efficace contre les brûlures et favorise la cicatrisation des plaies.
  • Il soulage les troubles digestifs ainsi que les douleurs articulaires et musculaires.
  • Cette plante convient aux personnes anxieusesstressées et souffrant de troubles du système nerveux.
  • Il apaise les symptômes des piqûres d’insectes et donne de l’éclat à la peau.
  • ll contribue à lutter contre le vieillissement cellulaire et à préviendrait les cancers.
  • Il traite les hémorroïdes, combat les infections et mycoses buccales.
Comment reconnaître un Géranium d’un Pélargonium ? Pouvoir des plantes

Comment profiter des bienfaits du pélargonium ?

Le pélargonium ou le géranium du Cap est décliné en plusieurs formes et préparations comme : huiles essentielles, crèmes, gélules, teintures, lotions, baumes, infusions de feuilles, de racines… Pour traiter les gênes respiratoires, on recommande de prendre 20 à 30 gouttes 3 fois par jour d’une teinture mère.

Ce remède est aussi utilisé en gargarisme, pour les infections de la gorge et de la bouche. En massage, il est employé en cas de grande fatigue, d’asthénie ou de stress. Par contre, en cataplasme, il traite les hémorroïdes.

Pour optimiser son action et bien traiter les agressions hivernales, on l’associe souvent au plantain, à la propolis, au pollen, à l’échinacée ou à l’acérola.

Contre-indications et effets indésirables

Le pélargonium est préconisé pour soigner les affections respiratoires et ses extraits sont bien tolérés. Toutefois, son huile essentielle est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement. Et son utilisation pour les enfants doit être prescrite par avis médical.

Mais, à l’issue de la prise des extraits de racine de pélargonium, certains patients ont signalé des éruptions cutanées, de légers maux de ventre, et des troubles du système nerveux. Les risques d’interaction avec des dérivés coumariniques ne sont pas à exclure car cela peut entraîner une majoration de l’effet anticoagulant.

La prise du pélargonium présente de nombreux bienfaits, toutefois, il ne remplace jamais un traitement de fond. Il est plus souvent préconisé dans le cadre d’un traitement additif. 

Et vous, quelles plantes avez-vous déjà utilisé pour soigner les affections respiratoires ? Partagez-les avec nous…


Actinutrition vous offre gratuitement

Les 30 meilleures plantes pour maigrir

30 plantes à connaître pour garder la ligne

Demandez votre livre-cadeau


Abonnez vous à notre Newsletter

Vous pourriez aimer aussi

La menthe poivrée, l’huile miracle contre les douleurs

Utilisée depuis l’antiquité, la menthe poivrée est appréciée pour ses bienfaits digestifs mais aussi pour ses effets contre le stress, le rhume et les jambes lourdes. Cette plante est tonique, stimulante, détoxifiante et son huile essentielle est efficace contre les douleurs.

Le top-10 des plantes brûle-graisses (infographie)

Parmi les astuces pour perdre du poids, le fait de consommer des plantes brûle-graisses peut-être un atout judicieux. Ces plantes influencent la lipolyse et ont un effet thermogénique. On vous révèle nos 10 plantes brûle-graisses préférées (et, au passage, celles qui sont devenues hors-la-loi).

3 règles alimentaires très simples pour rester jeune

On connaît le pouvoir de certains aliments riches en vitamines, sels minéraux et antioxydants pour nous aider à ralentir le vieillissement cellulaire. Mieux qu'une liste discutable des aliments anti-âge, nous vous livrons 3 règles alimentaires pour vous aider à paraître plus jeune et vous protéger contre certaines maladies.

Les bienfaits du millepertuis contre la dépression

Prisé pour ses précieuses fleurs aux effets antidépresseurs, le millepertuis est une plante largement connue en phytothérapie. Son utilisation remonte à plus de 2500 ans et on lui attribue le pouvoir de repousser la mélancolie. On vous fait découvrir le millepertuis et ses multiples bienfaits...

Le vinaigre de cidre, ses bienfait pour rétablir l’équilibre acide-base du corps

Réputé pour ses multiples propriétés médicinales, le vinaigre de cidre de pomme est paré de 1000 vertus : digestion, beauté de la peau, des cheveux, etc. Mais c'est dans le maintien de l’équilibre acido-basique du corps qu'il révèle son meilleur atout-santé !

Quels aliments alcalinisants doit-on consommer ?

L’excès d’acidité dans l'organisme est à l'origine de nombreuses maladies comme les crises de gouttes, l'ostéoporose ou la bronchite. Les aliments alcalinisants peuvent vous aider à rééquilibrer le côté acidifiant de l'alimentation moderne ! Encore faut-il les connaître…

LAISSER UN COMMENTAIRE

Merci d'entrer votre commentaire!
Meci d'entrer votre nom ici

POPULAIRES

L’hibiscus, ses bienfaits contre la rétention d’eau

Quand les reins souffrent, c’est tout l’organisme qui est déséquilibré. L’hibiscus aide à éliminer l’excès d’eau du corps. Il résout les problèmes de gonflement des tissus au niveau des jambes, des pieds et des chevilles. On vous en dit plus sur les bienfaits de l'hibiscus.

Les bienfaits du thym pour les voies ORL

Très utilisé dans la pharmacopée, le thym est une plante qui pousse particulièrement dans le Sud de la France. Elle a une place de choix dans la cuisine provençale et possède des vertus diverses pour soulager les affections respiratoires et intestinales. On vous dévoile tout sur les bienfaits du thym.

Les atouts de l’airelle rouge pour la digestion (infographie)

Airelle rouge, canneberge, cranberry… Toutes ces baies se ressemblent étrangement mais ne sont pas identiques. L’airelle rouge se démarque des autres fruits rouges par son pouvoir drainant et antibactérien. Cette baie acidulée peut aussi aider à améliorer la digestion. Découverte…

Quels aliments consommer pour profiter des bienfaits du sommeil ?

Les chiffres sont sans appel : 63% des Français ne pas dorment pas assez et une personne sur trois souffre de troubles du sommeil. Et parmi les facteurs basiques sur lesquels on peut agir pour améliorer rapidement la situation, il y a d’abord l’alimentation.

Coupe-faim et brûle-graisses naturels : comment agissent-ils sur l’organisme ?

Sensations de faim, tentations de grignotage, ballonnements, surpoids… A travers les coupe-faim et brûle-graisses naturels, la phytothérapie utilise les principes actifs de certaines plantes pour cibler les problèmes de surpoids et d'excès graisseux…

Suivez nous

9,279FansLike
2,812FollowersFollow
452FollowersFollow
1,290FollowersFollow
875FollowersFollow
17,199SubscribersSubscribe