Un programme de neurosciences pour maigrir définitivement (conférence)

le Dr Yann Rougier se propose d’expliquer les pouvoirs méconnus du cerveau pour nous faire maigrir. Il utilise des outils de santé issus des neurosciences pour mettre en place un programme minceur efficace.

Comment se libérer du stress en 3 minutes chrono (conférence)

Vous êtes souvent angoissée, contrariée, stressée ? Vous pouvez apprendre des techniques simples et infaillibles pour vous libérer du stress. Le Dr Yann Rougier vous explique ses méthodes antistress dans cette conférence.

Les pouvoirs méconnus du cerveau pour maigrir (lettre)

« Pour mincir vraiment, commencez par oublier ce que vous mangez ! » une citation qui vous tique sûrement… Eh bien, c’est vrai, grâce à la mémoire cellulaire, on peut vaincre le surpoids. Cette nouvelle façon de mincir est sans prises de têtes, sans interdits, ni restrictions. Et si on découvrait comment…

[SANTÉ] #3

Dr Yann Rougier : « ACTInutrition, une marque qui donne un élan et une sécurité scientifique » Le Dr Yann Rougier valide l’approche scientifique et la biodisponibilité

Bonnes résolutions : comment être sûr d’atteindre ses objectifs ?(conférence)

Qu’il s’agisse de perdre du poids, d’arrêter de fumer, de se mettre au sport, de lire davantage ou de regarder moins la télé, apprenez une méthode simple pour être sûr(e) de tenir vos bonnes résolutions cette année !

5 gestes malins pour tenir vos résolutions santé (lettre)

Pour tenir vos résolutions santé et bien-être, vous devez agir sur cinq facteurs en même temps. Non seulement vous garantirez à votre corps un équilibre solide, mais vous lui offrirez au quotidien des gestes de santé vraiment utiles

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