Tags Adrénaline
Tag: Adrénaline
L'adrénaline est une hormone produite par les glandes surrénales, caractéristique des états de stress. L’adrénaline agit surtout sur la sollicitation du système cardiovasculaire, du système hépatique et du système musculaire, de facon à favoriser l’action physique.
Alimentation + chronobiologie = chrononutrition
Selon la chrononutrition, si l'on apporte à l'organisme ce dont il a besoin au juste moment où il en a besoin, on évite les surstockages intempestifs de graisses. Mais comment fonctionne vraiment la chrononutrition ? Et surtout, est-ce que ça marche vraiment ?
Comment perdre ses kilos émotionnels ? (lettre)
Comment vaincre les kilos émotionnels et s'en débarrasser pour de bon ? Quelles stratégies adopter pour contrer les mécanismes à l’origine de ce surpoids d'un type particulier, lié au stress, à la frustration, la rancune, la colère...