On vous aide à devenir l'acteur principal de votre santé
L’agar-agar est un gélifiant naturel issu de la Gracilaria, une algue rouge. On le trouve généralement sous forme de poudre et il a il a propriété de former un gel solide avec l’eau si la température est inférieure à 60 °C.
Comme les autres algues, l’agar-agar est très riche en sels minéraux majeurs (notamment en calcium, magnésium, phosphore et potassium), en fer et en vitamine B12, la vitamine qui régule notre système nerveux. Pauvre en matières grasses, l’agar-agar permet de cuisiner des plats ou desserts diététiques.
Aides-minceur, modérateurs d’appétit : grâce à leur effet rassasiant, les meilleurs coupe-faim naturels aident à ne pas céder à la tentation du grignotage. Ils permettent de réduire nos apports caloriques. Comment fonctionnent-ils dans l’organisme ? Et quels sont les meilleurs ?
Maigrir sans faire de sport ni suivre régime draconien, OUI c’est possible ! Découvrez dans cette conférence les bonnes habitudes et les gestes à adopter au quotidien pour perdre du poids sans frustrations.
Sensations de faim, grignotages, ballonnements, surpoids… A travers les brûle-graisses et coupe-faim, la phytothérapie contribue à régler certains problèmes de surpoids et d’excès graisseux…