6 règles d’hygiène de vie pour aller encore mieux au quotidien

Nos habitudes de vie et les comportements que nous adoptons au quotidien sont à la base de notre capital santé. Il existe quelques règles très simples à appliquer pour réajuster notre hygiène de vie et nous sentir au top de la forme. Suivez le guide…

Votre protocole détox pour éviter la crise de foie (lettre)

Chouchoutez votre foie, il vous le rendra au centuple ! le foie est l’organe central de notre organisme. À lui tout seul, il accomplit plus