Tags Aloé vera
Tag: Aloé vera
L'aloe vera fait partie de la médecine traditionnelle ayurvédique et rejoint ainsi une liste de plantes médicinales qui ont fait leurs preuves en Inde comme l’ashwagandha, le curcuma, l’arjuna ou encore le bacopa. Elle est recommandée pour des symptômes et maladies liées à la digestion comme les reflux acides, les indigestions, les flatulences excessives, la constipation, la perte d’appétit, etc. Les utilisations de l’aloe vera sont multiples et variées : le jus frais appliqué sur le visage peut traiter les imperfections, la pulpe des feuilles peut être prélevée pour améliorer la digestion. La pulpe d’aloe vera peut aussi être bouillie dans du lait et absorbée pour stimuler l’énergie.
20 soins de beauté 100 % naturels (parce que vous le valez bien)
La nature est un réservoir infini de substances bénéfiques pour les soins du corps, de la peau ou des cheveux. Ce serait dommage de s’en priver, non ? D’autant qu’en plus, vous tirerez forcément un plaisir supplémentaire de ces produits de beauté naturels si vous les préparez vous-même !
Vitamine D, fibres, magnésium… 10 carences à surveiller [conférence]
En France et dans la plupart des pays développés, les carences nutritionnelles ne sont pas légion. En revanche, les déficiences sont multiples comme l'ont révélé plusieurs enquêtes depuis l'étude SUVIMAX publiée en 2003.
Le Top 10 des plantes ayurvédiques (infographie)
Pratiquée en Inde depuis plus de 3000 ans, la médecine traditionnelle ayurvédique utilise les propriétés médicinales de nombreuses plantes. Celles-ci ont des vertus reconnues pour tous les types d'affections : immunité, mémoire, digestion, douleurs... Voici notre top 10 des plantes ayurvédiques à connaître.
10 remèdes naturels pour se protéger du soleil (infographie)
C’est l’été, le temps des vacances, des sorties à la plage, des voyages sous les tropiques… Jouir du beau temps, nous en avons bien le droit mais le soleil n’est pas inoffensif. Se protéger et éviter les sorties aux heures très chaudes est donc indispensable, et il faut veiller à prendre soin de sa peau avant et après l’exposition. On vous donne 10 remèdes pour protéger votre peau en été.
Les vertus de l’aloe vera pour soulager l’estomac
L’aloe vera est surtout réputé en cosmétique ; on le retrouve dans de nombreux produits de beauté et d’hygiène. On peut certes utiliser le gel de la plante sur la peau et les cheveux, mais on peut aussi profiter des bienfaits de l’aloe vera sous la forme de jus pour soulager l’estomac pendant la digestion.
Le bacopa, un secret ayurvédique pour mieux dormir
Le bacopa est une plante ayurvédique dont les feuilles sont connues pour leur action favorable sur le système nerveux. De fait, cette petite plante apporte une réponse adéquate aux difficultés d'endormissement et aux troubles du sommeil.
A la recherche d’un anti douleur naturel efficace… (conférence)
Vous cherchez un anti douleur naturel pour remplacer vos médicaments classiques ? Découvrez avec le Dr Yann Rougier des alternatives à l'ibuprofène et au doliprane comme l'huile de millepertuis, l'ashwagandha ou encore le curcuma !
Les remèdes naturels contre les douleurs articulaires (conférence)
Vous cherchez le bon remède naturel contre la douleur que causent les inflammations, l'arthrose, la goutte ou la polyarthrite rhumatoïde ? Ca tombe bien, on vous livre des techniques simples et des remèdes naturels pour soulager les souffrances au niveau des articulations.