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Les bienfaits santé de la fraise (infographie)

Délicieuse au goût, faible en calories et riche en vitamine C, la fraise est la star des fruits rouges. En plus, elle regorge de bienfaits pour la santé et est parfaitement indiquée dans le cadre d'un régime minceur. Partons à sa rencontre…

Et si le cholestérol devenait enfin votre ami ? (lettre)

Ce sont la qualité globale et l’équilibre de l’alimentation qui permettent de réguler le taux de cholestérol sanguin. La « chasse au gras » qui a prévalu à la fin du XXème siècle a cédé la place, aujourd’hui, à une approche plus mesurée. Alors comment faire baisser le cholestérol rapidement ?

Les idées fausses sur le cholestérol et les triglycérides (conférence)

A quoi correspond un niveau de triglycérides haut ou un taux élevé de cholestérol ? Un Français sur 4 a des soucis de ce côté-là. Les médicaments constituent-ils les seules parades possibles pour améliorer la situation et faire baisser le taux de cholestérol ?

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