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Notre corps possède environ 400 articulations. Ces dispositifs délicats, et pourtant extrêmement performants, nous permettent de bouger et d’effectuer tous les mouvements du quotidien.
Imaginez deux os dont les extrémités se frôlent. Pour qu’ils puissent se déplacer sans frotter l’un sur l’autre ni se cogner, chaque extrémité est tapissée d’un tissu souple, le cartilage. Première protection.
Pour améliorer le système, la nature a prévu un dispositif supplémentaire : un liquide lubrifiant circule entre les deux extrémités osseuses, la synovie. L’ensemble est enveloppé dans une membrane fibreuse, la capsule.
Enfin, un ensemble de « haubans » maintient les os ensemble. Ce sont les ligaments, des bandes fibreuses extrêmement résistantes. Il ne reste plus qu’à faire bouger les os. C’est le rôle des muscles, bien sûr, qui sont fixés aux os par d’autres bandes fibreuses, les tendons.
L’utilisation des extraits de plantes, de fruits, d’encens ou de fleurs est très répandue dans le monde. Extrêmement concentrées en principes actifs, les huiles essentielles, au-delà de leurs odeurs agréables (le plus souvent), ont des bienfaits extraordinaires sur nos petits maux de tous les jours. On vous a préparé une sélection des 10 meilleures.
MultiFlex est un complément alimentaire en gélules, à base de collagène marin, de tige de bambou et de prêle des champs, qui permet de retrouver de la souplesse au niveau des articulations.
Articulations MAX 2900 Actinutrition est un anti-douleur à base de curcuma, d’harpagophytum, de glucosamine, de chondroïtine et de MSM. Indiqué pour apaiser les douleurs articulaires chroniques, il soulage les gênes musculaires et favorise la mobilité.
L’ananas n’est pas un simple fruit, c’est un fruit composé : il est issu de plusieurs fleurs d’une même inflorescence. Ce fruit parfumé a la réputation de brûler les graisses mais c’est surtout pour les articulations qu’il est efficace. Découvrons tous les bienfaits de l’ananas…
Oméga 3 Krill est un complément alimentaire riche en acides gras Oméga 3 extraits de l’huile de Krill. Il aide au fonctionnement cardiaque normal et permet d’apaiser les articulations sensibles. Il est fabriqué en France par Actinutrition.
La prêle des champs est réputée pour ses vertus diurétiques et ses bienfaits avérés pour le confort articulaire. Comme la fougère, cette plante préhistorique ne produit ni fleurs, ni graines. Mais il y a 1000 raisons de s’y intéresser…