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La cannelle est une épice provenant de l’écorce intérieure d’une des espèces de cannelier. La variété la plus connue est celle de Ceylan ou « vraie » cannelle.
Elle possède des vertus amincissantes, antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires. Elle est employée pour stimuler le système immunitaire, soulager les problèmes de digestion et traiter de manière naturelle le diabète de type 2.
Au-delà de ses propriétés médicinales, elle est utilisée en cosmétique et en cuisine et très souvent associée au chocolat ou à la pomme
Surtout appréciées pour rehausser le goût des aliments et sublimer les plats, les épices sont pour la plupart riches en antioxydants. Mais les bienfaits des épices ne s’arrêtent pas là, comme on va le découvrir dans notre top-10. Et vous, quelle est votre épice préférée ?
Si vous appréciez les multiples qualités des plantes médicinales, vous n’allez pas être déçus ! Aujourd’hui, on s’intéresse à la manière la plus simple de les consommer pour profiter de tous leurs bienfaits santé : les tisanes !
L’hiver, y a-t-il des moyens naturels d’éviter le rhume et la grippe qui nous guettent ? Certains germes (bactéries ou virus) adorent le froid et l’humidité des mauvais jours. Ils profitent pour tenter de coloniser nos fragiles organismes. Et si nous décidions de stimulions nos défenses immunitaires ?
Les maladies d’hiver sont de sortie et elles nous menacent… Dans cette conférence, nous allons découvrir avec nos experts comment stimuler son système immunitaire et ses défenses naturelles pour éviter le rhume, l’angine et la grippe…