Bonnes résolutions : se fixer un objectif simple et s’assurer de l’atteindre (conférence)

Qu’il s’agisse de perdre du poids, d’arrêter de fumer, de se mettre au sport, de lire davantage ou de regarder moins la télé, apprenez une méthode simple pour être sûr(e) de tenir vos bonnes résolutions cette année !

Peut-on maigrir naturellement, sans sport ni médicaments ? (conférence)

Maigrir sans faire de sport ni suivre régime draconien, OUI c’est possible ! Découvrez dans cette conférence les bonnes habitudes et les gestes à adopter au quotidien pour perdre du poids sans frustrations.