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La cystéine est acide aminé soufré, naturel mais non essentiel présent dans de nombreuses protéines et est métabolisée à partir de la méthionine. Elle entre dans la composition de médicaments prescrits pour la pousse des cheveux et des ongles. Elle est également utilisée, en association avec la vitamine A et le soufre, dans le traitement des rhinopharyngites. En excès, elle peut cependant créer des troubles au niveau de la fonction rénale. On la trouve dans des sources animales et dans une moindre proportion, dans les sources végétales (oléagineux).
Les acides aminés pour garder une belle peau tout l’été
On sait que les aliments pour garder une belle peau sont, en général, ceux qui contiennent des oméga-3, de la vitamine E et des antioxydants. Mais ne négligeons surtout pas les protéines, constituées d'acides aminés, car elles sont directement impliquées dans la structure et la santé de votre peau.
Quelle alimentation pour avoir une jolie peau cet été ?
Pour s’occuper de sa peau avant l’été, on a l’habitude de lui fournir des soins hydratants et nourrissants. C’est bien, mais pas suffisant. Choisir avec attention son alimentation est indispensable pour une jolie peau car celle-ci doit être hydratée et nourrie de l’intérieur.
Prendre soin de sa peau de façon naturelle (lettre)
Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau. Alors comment prendre soin de sa peau avec des solutions naturelles pour conserver un épiderme souple et bien hydraté ? Et comment bronzer naturellement et sans risque ?
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Stress et fatigue : comment y échapper à la rentrée ? (Lettre)
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Les bienfaits santé du champignon de Paris (infographie)
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