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La figue est le fruit du figuier et est de couleur verte ou violacée. Moelleuse et sucrée, la figue offre d’excellentes teneurs en minéraux, fibres, composés antioxydants et représente un laxatif et un allié minceur naturel. Riche en glucides et en protéines, la figue est très nourrissante et soulage la toux et l’enrouement. Elle est très appréciée dans les desserts et est idéale pour les tartines et les boissons rafraîchissantes. Sa récolte se fait généralement en automne.
Top-10 des fruits secs et déshydratés (infographie)
Délicieux et savoureux, les fruits secs et déshydratés constituent une excellente source de vitamines et de minéraux. On en compte une grande variété tout autant que les fruits frais, voire plus... Découvrez ces petits joyaux et leurs multiples atouts pour la santé.
12 fruits d’été à déguster en plein cagnard (infographie)
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12 fruits d’automne à déguster sans modération (infographie)
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Les prunes ne comptent pas pour des prunes (infographie)
La prune est juteuse, désaltérante et surtout intéressante sur le plan nutritionnel. Riche en fibres alimentaires, la prune (ou sa version sèche le pruneau) est le fruit idéal pour accélérer le transit en cas de constipation ou de désordres intestinaux.
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Stress et fatigue : comment y échapper à la rentrée ? (Lettre)
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Articulations MAX 2900 Actinutrition est un anti-douleur à base de curcuma, d’harpagophytum, de glucosamine, de chondroïtine et de MSM. Indiqué pour apaiser les douleurs articulaires chroniques, il soulage les gênes musculaires et favorise la mobilité.
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Le champignon de Paris est un vieil héritage de l’alimentation française qui semble aujourd'hui plus apprécié par nos voisins que par nous-mêmes. Ses vertus pour la ligne et la santé sont inégalables et son discret parfum boisé particulièrement original en cuisine.