6 atouts santé peu connus des cerises (infographie)

Premier fruit à noyau à apparaître au printemps. la cerise contient des vitamines A et C, des omega-3 et -6 et apporte des bénéfices réels pour la santé.

Prendre soin de sa peau en été… de façon naturelle (lettre)

Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau. Alors quelles sont les solutions naturelles pour conserver une peau souple et hydratée ? Et comment bronzer naturellement et sans risque pour la peau ?

La feuille de framboisier contre les maux de ventre et les troubles digestifs

On connaissait les effets anti-contracturants et tonifiants de la feuille de framboisier pour les femmes enceintes ou pour calmer les règles douloureuses, on découvre aujourd’hui ses bienfaits remarquables pour soulager les problèmes digestifs.