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Les glandes surrénales sont situées juste au-dessus de chaque rein. Elles synthétisent et relâchent des hormones dans le sang, notamment l’adrénaline et le cortisol.
Ces hormones participent à la régulation du taux de sucre, de sodium et le stress en augmentant la pression artérielle et le rythme cardiaque.
Les maladies liées au dysfonctionnement des glandes surrénales peuvent se traduire de différentes manières : une très grande fatigue, un cou et un visage gonflé, des douleurs musculaires, une tension artérielle qui grimpe.
Au-delà de son usage culinaire, la sauge est une plante aux vertus multiples qui soulage les symptômes désagréables de la ménopause. C’est notamment le cas des fameuses bouffées de chaleur qui concernent plus de la moitié des femmes à ce stade particulier de leur existence.
La majeure partie de nos rythmes biologiques est gérée par nos hormones. Si l’on emploie une définition imagée, les hormones sont comme des lettres que l’organisme associerait pour former des mots, puis des phrases, puis des livres entiers…