Les neurosciences pour maigrir : manger mieux ne suffit pas (conférence)

On a d’abord entendu « pour maigrir, il faut manger moins ». Puis « pour maigrir, il faut manger mieux ». Aujourd’hui, on sait que si la réforme alimentaire est indispensable pour perdre du poids, elle n’est pas suffisante.

Comment faire une détox pour maigrir en 10 jours ? (conférence)

C’est le grand nettoyage du printemps : une détox de 10 jours en bonne et due forme pour chasser les toxines de votre organisme et perdre les kilos que vous avez compilés cet hiver. Le Dr Yann Rougier vous présente les gestes détox qui vont vous faire du bien.

Les gestes détox simples à adopter au quotidien pour maigrir (conférence)

Il y a des solutions simples et pratiques pour faire une détoxication profonde de l’organisme et perdre quelques kilos au passage. Ca vous intéresse ?