Comment entretenir votre microbiote intestinal cet été ? (conférence)

Le microbiote intestinal (la fameuse flore intestinale) tient un rôle capital pour la santé en général et le bon fonctionnement du système immunitaire en particulier. En été, il s’agit donc d’en prendre soin avec beaucoup de délicatesse et un peu de… probiotiques.

probiotiques que choisir

3 raisons sérieuses de prendre des probiotiques au réveil

Vous avez entendu parler des probiotiques mais que choisir parmi l’offre abondante ? Si les probiotiques sont devenus si populaires, c’est que leurs bienfaits sur la santé ne se limitent pas uniquement à une meilleure digestion…