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L’ActiBox Douleurs-Articulations-Fibromyalgie est disponible

20 millions de Français vivent aujourd’hui avec des douleurs chroniques et des gênes articulaires ou musculaires. Cela représente 30 % de la population qui est, à un degré ou à un autre, en état de souffrance au quotidien. Actinutrition vous dévoile sa solution "tout-en-un" pour changer les choses...

On vous présente l’ActiBox Immunité-Carences-Allergies

Destinée à renforcer durablement vos défenses immunitaires, l'ActiBox Immunité-Carence-Allergies inclut 4 de nos meilleures formules de phytothérapie qui vont agir en synergie avec des objectifs précis. Elle contient aussi une Masterclass de 2 heures ainsi qu'un E-book de 120 pages pour booster votre immunité.

Les micronutriments : un inventaire pour tout comprendre

Vous connaissez sans doute par cœur les macronutriments (glucides, lipides, protides), mais êtes-vous aussi à l'aise avec la définition des micronutriments ? Ils sont pourtant, pour la plupart, essentiels à la vie ou, au moins, au bon fonctionnement de l'organisme.

Respiration anti douleur : comment la pratiquer ?

La respiration est l'une des techniques anti douleur les plus efficaces. De nombreux spécialistes s'accordent à penser que dans certains cas, elle est préférable à la prise d'antalgiques ou d'anti-inflammatoires. Voici le protocole de la respiration anti douleur.

Les organes de la digestion, les connaissez-vous bien ?

Le processus de digestion implique plusieurs organes répartis tout au long du tube digestif : de la bouche à l'anus. Les aliments ingérés traversent ces organes et sont transformés sous l’action d’enzymes sécrétées par des organes annexes (foie et pancréas).

A la rencontre du docteur Yann Rougier

L'ambition principale du Dr Yann Rougier est de nous guider pas à pas pour que chacun d'entre nous devienne l’Actrice ou l’Acteur principal de sa santé. Il a pour cela développé des outils-de-santé pratiques (et gratuits) issus des Neurosciences appliquées...

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