On vous aide à devenir l'acteur principal de votre santé
La Médecine du corps, telle que la définit le Dr Yann Rougier, considère que le corps, le mental et le psychique sont reliés et forment en tout.
Elle ne s’oppose pas à la Médecine classique (la Médecine des Hommes), celle de la chirurgie et des médicaments. Au contraire, elle vient la compléter.
Si, la médecine classique est efficace pour agir de manière ciblée et ponctuelle, la Médecine du corps agit efficacement sur le long terme, en réponse aux maladies chroniques.
Elle propose un véritable programme de réveil de toutes nos forces d’auto-guérison par des outils de santé simples, naturels et faciles à mettre en œuvre au quotidien, des exercices qui accompagnent les traitements classiques et en optimisent les effets.
L’ambition principale du Dr Yann Rougier est de nous guider pas à pas pour que chacun d’entre nous devienne l’Actrice ou l’Acteur principal de sa santé. Il a pour cela développé des outils-de-santé pratiques (et gratuits) issus des Neurosciences appliquées…
La clé de la pleine santé réside dans l’équilibre du système nerveux autonome. Et devenir acteur de sa santé, c’est apprendre à utiliser des outils-de-santé pour entretenir et renforcer ce qui affaiblit, déséquilibre et épuise le système nerveux.
La pleine santé n’est pas seulement une question d’alimentation, de détox ou d’exercice physique. Elle implique aussi le système nerveux, le mental, les émotions… C’est ce qu’on appelle les 5 facteurs du vivant, une approche de la santé qui considère l’être dans sa globalité. On vous explique…
Pour maigrir, on se focalise trop sur l’alimentation. Il faut manger moins et bouger plus. Voyons comment les outils issus des Neurosciences peuvent nous aider à maigrir.
L’effet « jambes lourdes » augmente au moment de la ménopause chez de nombreuses femmes. Il faut donc y prêter attention et trouver des traitements, surtout lorsqu’on fait partie des personnes à risque sur le plan héréditaire. Mieux vaut prévenir…
La plupart des scientifiques s’accordent pour affirmer que la durée de vie humaine pourrait atteindre 120 ans. Vue l’espérance de vie actuelle dans notre pays (environ 80 ans), nous avons encore de la marge ! Voilà de quoi nous motiver…