vertus sauge

Les vertus de la sauge pour une ménopause plus tranquille

Au-delà de son usage culinaire, la sauge est une plante aux vertus multiples qui soulage les symptômes désagréables de la ménopause. C’est notamment le cas des fameuses bouffées de chaleur qui concernent plus de la moitié des femmes à ce stade particulier de leur existence.

Gamme santé et vitalité Actinutrition

Les compléments alimentaires santé d’Actinutrition

Quel complément alimentaire peut-on utiliser pour la fatigue, les carences, le vieillissement, le système immunitaire ? Pour faciliter votre bien-être au quotidien, Actinutrition a développé des solutions pour booster votre tonus et lutter contre les effets du vieillissement.

La solution contre les symptômes désagréables de la ménopause

Bien sûr que non, la ménopause n’est pas une maladie ! Mais elle peut se traduire par des symptômes de mal-être ou d’inconforts extrêmement perturbants pour les femmes. Et on a une solution pour limiter cela.

Houblon sauvage

Le houblon sauvage : et en plus, c’est un aphrodisiaque féminin !

Apprécié pour son amertume par les buveurs de bière, le houblon est tout aussi prisé des amateurs de santé naturelle. Cette herbe grimpante s’est peu à peu imposée en phytothérapie. En effet, le houblon aide à lutter contre les effets de la ménopause, en particulier les bouffées de chaleur. On vous en dit plus.

Pourquoi l’effet “jambes lourdes” à la ménopause ?

La ménopause ne se manifeste pas seulement à travers les bouffées de chaleur, les douleurs articulaires et les rides sur le visage… Les veines aussi se mettent à souffrir et sont à l’origine de ce (désagréable) effet “jambes lourdes”…

Comment dormir mieux et s’endormir plus vite ? (conférence)

Avez-vous des soucis pour vous endormir et la volonté persistante de dormir mieux ? La phase de l’endormissement est la base d’un sommeil serein. Cette conférence en direct est aussi l’occasion privilégiée de parler ensemble des vertus de l’hormone du sommeil : la mélatonine !

1 2 3