MultiFlex complément alimentaire d'Actinutrition.

MultiFlex pour des articulations plus souples

MultiFlex est un complément alimentaire en gélules, à base de collagène marin, de tige de bambou et de prêle des champs, qui permet de retrouver de la souplesse au niveau des articulations.

garder la ligne

8 astuces pour ne pas prendre 2 kg le soir du réveillon

C’est le rendez-vous de l’année ! Sapins, santons, cotillons et buffet à volonté… Noël est une période qui génère des attentes réjouissantes mais aussi du stress lié à la gueule de bois et à la prise de poids à venir. Comment faire pour bien passer le cap du réveillon ?

Le BodyScan contre le stress et les douleurs

Le BodyScan contre le stress et les douleurs

Voici l’exercice du BodyScan, un outil-santé efficace contre le stress, les coups de blues, l’anxiété, mais aussi les douleurs chroniques. Il s’agit d’un voyage intime et personnel à l’intérieur même du corps à l’écoute de ses sensations.

comment détoxifier son foie

3 jours de régime détox 100% végétal pour la rentrée

Cet été, on a encore abusé des gâteaux apéritifs pendant l’apéro. A présent, on a un besoin pressant de se purifier le corps et le foie. Alors voici une méthode douce et efficace pour rattraper les écarts alimentaires des vacances. Cette mini-cure détox va éliminer vos toxines en 3 jours seulement.

8 fruits et légumes pour détoxifier l'organisme.

8 fruits et légumes qui détoxifient l’organisme

Quels sont les fruits et légumes les plus indiqués pour détoxifier l’organisme ? En voici huit qui vont nous aider à éliminer les toxines en stimulant les deux organes émonctoires majeurs : le foie et les reins.

Le protocole pour détoxifier son foie (lettre)

Chouchoutez votre foie, il vous le rendra au centuple ! Le foie est l’organe central de notre organisme. Il accomplit plus d’une centaine de fonctions et gère même nos émotions comme la colère. Voici comment détoxifier son foie de manière naturelle.