écarts alimentaires

Comment passer les fêtes sans déraper ? (lettre)

Stress, repas trop riches, excès alimentaires, maladies d’hiver… Pour échapper à la montée en pression juste avant les fêtes, il faut préparer son corps longtemps à l’avance.

2 Français sur 3 dorment mal: et vous ? (lettre)

Dormir mal devient le quotidien de beaucoup de personnes de nos jours. Cela vous est sûrement déjà arrivé, malgré vos 8 heures de sommeil bien tapées, vous avez encore la sensation de ne vous être pas bien reposés. Voici 5 techniques infaillibles pour dormir mieux.

La conférence pour prendre soin de sa peau au soleil

Comment avoir le bronzage parfait cet été ? (conférence)

Comment bronzer vite et prendre soin de sa peau en prévision de l’été ? Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais, hélas, il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau. Alors comment conserver (ou retrouver) une peau douce, souple et hydratée ?

Comment éliminer la cellulite durablement ? (lettre)

C’est vrai qu’elle nous gâche la vie mais… Plus pour très longtemps ! La maudite peau d’orange qui se décline sur les hanches, les cuisses et les fesses n’est pas une fatalité. Voici un plan d’attaque complet qui vous explique, étape par étape, comment éliminer la cellulite.

Prendre soin de sa peau en été… de façon naturelle (lettre)

Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau. Alors quelles sont les solutions naturelles pour conserver une peau souple et hydratée ? Et comment bronzer naturellement et sans risque pour la peau ?

Détoxifier son corps naturellement pour perdre du poids.

Détoxifier son corps naturellement pour perdre du poids ? (lettre)

La détox est une réponse à l’intox : la détoxication est une solution permettant de lutter contre l’intoxination, l’accumulation de toxines dans l’organisme. Par exemple, l’assimilation des protéines de la viande produit de l’acide urique que le corps doit éliminer.

1 3 4 5 6