Comment passer les fêtes sans déraper ? (lettre)

Stress, repas trop riches, excès alimentaires, maladies d’hiver… Pour échapper à la montée en pression juste avant les fêtes, il faut préparer son corps longtemps à l’avance.

Comment réduire la cellulite durablement ? (lettre)

Finie la culotte de cheval et la peau d’orange.La cellulite qui vous rend la vie difficile et se décline sur les hanches, les cuisses et sur les fesses n’est pas une fatalité, on peut l’enlever. Ceci à condition d’adopter le plan d’attaque qui suit…

Passer les fêtes en préservant votre santé et votre ligne (lettre)

A l’approche de Noël, au moment de décider ce qui figurera au menu du réveillon, c’est toujours le même dilemne. D’un côté, on veut faire du grandiose, du gastro, du gourmand pour se faire plaisir. De l’autre, on se retient un peu parce qu’on peut prendre des kilos. Comment préserver sa santé pendant les fêtes ?