Le guarana : ses bienfaits pour maigrir

Le guarana : a-t-il des bienfaits contre le surpoids ?

Le guarana a des bienfaits sur la perte de poids ? Il est souvent cité parmi les plantes qui aident à lutter contre le surpoids et l’obésité. La caféine qu’il contient augmenterait la dépense énergétique et réduirait la masse grasse. Info ou intox ?

Les bienfaits du fenouil pour le bien-être digestif

Avec son agréable odeur anisée, le fenouil est un pur atout santé. Très peu calorique, il est composé à 90% d’eau et procure un effet de satiété rapide grâce aux fibres qui le composent.

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