le Dr Yann Rougier se propose d’expliquer les pouvoirs méconnus du cerveau pour nous faire maigrir. Il utilise des outils de santé issus des neurosciences pour mettre en place un programme minceur efficace.
Étiquette : technique
5 gestes malins pour tenir vos résolutions santé (lettre)
Pour tenir vos résolutions santé et bien-être, vous devez agir sur cinq facteurs en même temps. Non seulement vous garantirez à votre corps un équilibre solide, mais vous lui offrirez au quotidien des gestes de santé vraiment utiles