légume printemps

12 légumes de printemps à déguster sans modération (infographie)

Hausse des températures, retour du soleil, floraison des plantes… Le printemps est signe de renouveau et, au marché, les stands se parent de nouvelles couleurs et d’odeurs fraîches . Le printemps revient avec un large choix de légumes, tous excellents pour la santé. Voici une sélection de légumes de printemps à consommer sans modération…

topinambour bienfaits prebiotique

Les bienfaits retrouvés du topinambour (Infographie)

Le topinambour est ce qu’on appelle un légume-racine qui, outre ses vertus minceur, a des bienfaits pour la bonne santé intestinale et digestive. Focus sur ce tubercule rustique qui se déguste en primeur en janvier et février.

L'infographie sur les légumes d'hiver

12 légumes d’hiver à déguster sans modération (infographie)

Toujours présents dans notre alimentation, les légumes ont une valeur nutritive très intéressante. En hiver, même s’ils sont moins abondants, on peut toujours en consommer à volonté. Voici pour vous une sélection pointue des meilleurs légumes d’hiver…

Légumes d'automne

12 légumes d’automne à déguster sans modération (infographie)

La récolte potagère d’automne s’annonce bien. En consommant des légumes de saison, on fait un choix économique, écologique et bon pour la santé. Les 12 légumes d’automne que nous avons retenus sont à la fois divers, variés et délicieux…

Avis utilisatrices Wakapoudre

Un avis sur la WAKApoudre, le modérateur d’appétit au wakamé

La rédaction du magazine Objectif Minceur a craqué, en juillet, pour la WAKApoudre, le modérateur d’appétit en poudre à l’extrait d’algue wakamé. Elle lui consacre un billet enthousiaste ! Jugez plutôt…

Wakapoudre

La Wakapoudre contre le grignotage : la presse en parle !

Dans son numéro de mai, le magazine Féminin Santé présente l’intérêt de la Wakapoudre, le modérateur d’appétit contre le grignotage, élaboré par Actinutrition avec l’aide du nutritionniste Jean-Michel Cohen.