docteur rougier

A la rencontre du docteur Yann Rougier

L’ambition principale du Dr Yann Rougier est de nous guider pas à pas pour que chacun d’entre nous devienne l’Actrice ou l’Acteur principal de sa santé. Il a pour cela développé des outils-de-santé pratiques (et gratuits) issus des Neurosciences appliquées…

Le complément alimentaire : pourquoi il est devenu indispensable (conférence)

Le complément alimentaire joue aujourd’hui un rôle-clé dans la santé car si une alimentation saine et équilibrée suffit à couvrir nos besoins en glucides, lipides et protéines, elle est loin d’être suffisante en micronutriments (vitamines et sels minéraux).

Prendre de bonnes résolutions

Des bonnes résolutions pour changer de vie (conférence)

Le début d’année est le moment idéal pour faire le bilan et prendre de bonnes résolutions détox, minceur et santé : manger mieux, perdre du poids, se remettre au sport et remettre de l’ordre dans ses émotions. Aujourd’hui, on va voir comment aller au bout de ses engagements.

De nouveaux traitements contre la maladie d'Alzheimer

Comment prévenir la maladie d’Alzheimer ? (conférence)

Certes les médicaments anti-Alzheimer ne sont plus remboursés. Mais de nouveaux traitements contre la maladie d’Alzheimer et des outils-de-santé issus des Neurosciences permettent désormais de prévenir cette pathologie qu’on redoute tous. Explications…