Les vertus de la renouée du japon

Les vertus de la renouée du Japon contre la cellulite

Considérée jusqu’à récemment comme une plante invasive, la renouée du Japon ne se laisse pas faire quand on décide de l’enlever et pourtant, en plus d’être une plante dépolluante, elle a des bienfaits insoupçonnés sur la santé. On vous en apprend plus dans cet article.

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Les bienfaits du pamplemousse, ce merveilleux fruit coupe-faim (Infographie)

Pas toujours apprécié à cause de son goût amer, le pamplemousse est pourtant un condensé extraordinaire de vitamines, antioxydants et minéraux. Que ce soit son jus, sa chair, ses pépins, son écorce ou encore sa peau, tout est bon dans le pamplemousse. Découvrez les multiples bienfaits du pamplemousse, cet excellent fruit minceur.

La prêle des champs et ses bienfaits sur les articulations.

Les bienfaits de la prêle des champs pour les articulations

La prêle des champs est réputée pour ses vertus diurétiques et ses bienfaits avérés pour le confort articulaire. Comme la fougère, cette plante préhistorique ne produit ni fleurs, ni graines. Mais il y a 1000 raisons de s’y intéresser…

Les bienfaits de l’orange

Les bienfaits de l’orange, le fruit de la vitalité (Infographie)

Comme ses petites cousines la mandarine et la clémentine, l’orange est un vrai fruit d’hiver : on profite de ses bienfaits entre décembre et avril. Remarquez, ça tombe bien parce qu’en hiver, on a tendance à être plus fragile et plus fatigué. On a donc bien besoin d’une bonne dose de vitamine C.

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Les bienfaits du pissenlit contre la rétention d’eau

On s’en doute, le pissenlit doit son drôle de nom à ses légendaires vertus diurétiques. Mais les racines et les feuilles de pissenlit ont aussi des vertus dépuratives. Elles agissent en cas de constipation, de digestion difficile et même en cas d’excès de cholestérol.

Repas de Noël, comment gérer les 7 aliments incontournable?

Comment bien gérer les 7 aliments incontournables de vos repas de Noël ?

Pour le réveillon, 90% des Français resteront fidèles aux plats et aliments traditionnels de Noël. Dinde, huîtres, foie gras, saumon… Vous n’y échapperez pas. Mais l’avantage que vous aurez sur les autres, c’est que vous aurez appris les bons trucs pour bien les consommer.

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