Catégorie : Nutrition
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Et si vous étiez, vous aussi, carencé(e) en vitamines ? (lettre)
Sommes-nous en manque de vitamine D ou de vitamines C, B12 ou E ? Ca se pourrait… Nous consommons de plus en plus d’aliments industrialisés, des plats cuisinés riches en graisses et en sucre, mais fort peu en vitamines, sels minéraux et oligo-éléments. La supplémentation peut-elle nous aider ?
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Huile de krill : la meilleure source d’oméga 3 de l’océan
Des études l’ont montré : l’huile de krill, très riche en omega-3 peut aider àsupporter la santé des articulations, des os, du coeur et même… celle du cerveau. Et pas seulement…