Et si on faisait une détox anti-cellulite avant les vacances ? Quel programme anti-cellulite 100% efficace peut-on mettre en place sur 3 semaines juste avant l’été ?
Étiquette : Minceur
Comment les Neurosciences nous aident pour perdre du poids (lettre)
Pour maigrir, on se focalise trop sur l’alimentation. Il faut manger moins et bouger plus. Voyons comment les outils issus des Neurosciences peuvent nous aider à maigrir.
Les neurosciences pour maigrir : manger mieux ne suffit pas (conférence)
On a d’abord entendu « pour maigrir, il faut manger moins ». Puis « pour maigrir, il faut manger mieux ». Aujourd’hui, on sait que si la réforme alimentaire est indispensable pour perdre du poids, elle n’est pas suffisante.
5 bonnes résolutions pour changer de vie (conférence)
Le début d’année est le moment idéal pour faire le bilan et prendre de bonnes résolutions détox, minceur et santé : manger mieux, perdre du poids, se remettre au sport et remettre de l’ordre dans ses émotions.
Le safran, l’aide-minceur qu’on s’arrache
Connaissez-vous les propriétés amaigrissantes du safran ? 78% des consommateurs de stigmates de Safran (Satiéreal®) ont réussi à limiter leurs tentations de grignotage.
Comment bien faire sa détox minceur ? (conférence)
Après des écarts et des excès alimentaires, on peut se demander comment réussir sa détox minceur. On va donc faire le tour de tous les trucs pratiques pour détoxifier, de façon préventive, le système digestif.