Catégorie : Pleine Santé
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Le magnésium pour les Nuls
Quel(s) rôle(s) joue vraiment le magnésium dans l’organisme ? Dans quels types d’aliments le trouve-t-on ? Y a-t-il des symptômes qui trahissent des carences en magnésium ? Comment choisir un bon complément en magnésium ? Découvrez en vidéo les explications limpides d’un expert en micronutrition…
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10 jours de détox douce juste avant Noël ?
Les excès des fêtes vont encore affoler nos organes émonctoires, ceux qui sont chargés d’éliminer les toxines et déchets : foie, reins, intestins. Pour les soulager, on peut les drainer juste avant les fêtes de Noël pour régénérer leurs fonctions enzymatiques et métaboliques.
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Nuit & Repos pour réduire le temps d’endormissement
Nuit & Repos est un complément alimentaire, àbase de mélatonine et de valériane et de tilleul, qui favorise l’endormissement et un sommeil de qualité. Il est fabriqué en France par Actinutrition.
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Les probiotiques pour les nuls
Que sont les probiotiques ? Dans quels aliments les trouve-t-on ? Comment choisir un complément en probiotiques ? Y a-t-il des contre-indications ? On s’est fait un petit “Les probiotiques pour les nuls†en posant 10 questions simples àun expert en micronutrition (vidéo).
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Ultra Probiotiques, la crème de la crème des probiotiques
Pas de fausse modestie : on est fiers de notre nouvelle solution Ultra Probiotiques. C’est le produit idéal pour assurer l’équilibre du microbiote, améliorer la santé digestive et apporter un avantage décisif sur le plan immunitaire. Alors on vous raconte sa conception…
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Les compléments antistress et sommeil d’Actinutrition
Troubles du sommeil, problèmes d’endormissement, insomnies primaires, stress, angoisse ? Il peut arriver àchaque personne d’être confrontée àces difficultés…. Pour pallier ces problèmes qui rendent la vie moins agréable, Actinutrition a développé une solution ciblée pour des résultats rapides.
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Ménopause, la solution contre les symptômes de la ménopause
Bien sûr que non, la ménopause n’est pas une maladie ! Mais elle peut se traduire par des symptômes de mal-être ou d’inconforts extrêmement perturbants pour les femmes. Et on a une solution pour limiter cela.
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Les organes de la digestion, les connaissez-vous bien ?
Le processus de digestion implique plusieurs organes répartis tout au long du tube digestif : de la bouche àl’anus. Les aliments ingérés traversent ces organes et sont transformés sous l’action d’enzymes sécrétées par des organes annexes (foie et pancréas).
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Colère, rancune, haine : comment apprivoiser les émotions du passé ?
Ressassez-vous souvent des émotions liées àun épisode pénible de votre passé ? Rancune, haine, colère, jalousie, déprime : ces sentiments négatifs vous rongent àpetit feu et sont extrêmement néfastes pour votre santé. Et si il y avait un moyen de vous en défaire pour de bon ?
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Le plus court chemin vers la Pleine santé
Le secret d’une bonne santé n’est pas seulement dans le cabinet du médecin ou àla pharmacie du coin. Il ne se cantonne pas àun bon comportement alimentaire et àune activité physique régulière. Non, le vrai secret de notre santé est en chacun de nous.
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Les solutions naturelles pour se relaxer facilement (conférence)
Fatigue, stress, maladies chroniques ou trouble de concentration… La relaxation et la méditation constituent des moyens efficaces pour trouver un confort de vie. Découvrons comment se relaxer en utilisant des techniques simples et naturelles.
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Quelle est la différence entre un bon et un mauvais complément alimentaire ?
Un complément alimentaire est un produit contenant des nutriments concentrés, destiné àcompléter notre alimentation dont la teneur nutritionnelle a « fondu » au fil des années. Mais, il y a des compléments alimentaires qui marchent et ceux qui ne marchent pas. Et dans cet article on va vous expliquer la différence entre les deux.
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Comment se relaxer facilement ? (lettre)
À quand remonte votre dernier moment de pure sérénité… rien qu’àvous ? On a tous besoin de se relaxer pour “réinitialiser†son état mental. Aujourd’hui, on met en sourdine les routines du boulot, le bavardage des collègues, le son de la télé et… on reboote !
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La définition du bien-être selon les Neurosciences
Stress, douleurs, fibromyalgie, surpoids, fatigue : les Neurosciences ont beaucoup progressé dans la compréhension des maladies chroniques. Elles sont capables de leur apporter des réponses efficaces via des outils-de-santé faciles d’accès et simples àpratiquer.