Catégorie : Minceur
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La gomme de caroube : les bienfaits d’un coupe-faim naturel
Problèmes de surpoids, d’excès alimentaires ou de graisses sur le corps, la caroube est un fruit qui va intéresser celles et ceux qui souhaitent affiner leur taille. La gomme de caroube est en effet ce qu’on peut appeler un coupe-faim naturel…
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Méthode SLIM-data : une semaine de menus minceur avec Dr Yann Rougier
La méthode SLIM-data, élaborée en 2007 par le Dr Yann Rougier, est un programme de rééquilibrage alimentaire qui permet de perdre du poids en respectant les bonnes associations d’aliments. Elle classe les plats et aliments en 4 couleurs pour savoir facilement lesquels consommer au cours d’un même repas.
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Pour réduire la cellulite, une détox avant l’été ? (conférence)
NON la cellulite n’est pas une maladie, et encore moins une fatalité… Et si on faisait une petite détox pour la déloger juste avant les vacances ? Quel programme 100 % efficace peut-on mettre en place pour réduire la cellulite sur 3 semaines juste avant l’été ?
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Réussir une détox anti-cellulite avant l’été (lettre)
Massage, détox, alimentation, exercice… Pour vaincre la cellulite, il faut se battre sur plusieurs fronts àla fois. On vous a préparé un programme de 3 semaines pour obtenir des premiers résultats rapidement.
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Comment les Neurosciences nous aident pour perdre du poids (lettre)
Pour maigrir, on se focalise sur l’alimentation et la dépense énergétique. Il faut manger moins et bouger plus. Mais le corps n’est pas un simple livre de comptes. Comment les Neurosciences peuvent aider àmaigrir avec son cerveau ?
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Les neurosciences pour maigrir : manger moins ne sert àrien (conférence)
On a d’abord entendu que pour maigrir, il faut manger moins. Puis, pour maigrir, il faut manger mieux. On sait aujourd’hui que si la réforme alimentaire est indispensable, elle n’est pas suffisante. C’est avec son cerveau et les neurosciences qu’on peut maigrir vraiment.
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Les bienfaits du safran pour mincir
Connaissez-vous les propriétés amaigrissantes du safran ? 78% des consommateurs de stigmates de Safran (Satiéreal®) ont réussi àlimiter leurs tentations de grignotage.
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Comment faire une détox minceur efficace ? (conférence)
Après des écarts et des excès alimentaires, on peut se demander comment réussir sa détox minceur. On va donc faire le tour de tous les trucs pratiques pour détoxifier, de façon préventive, le système digestif.
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Pilules, crèmes et compléments pour maigrir : ceux qui marchent et les autres ! (conférence)
Suivez cette conférence passionnante si vous avez l’intention ou l’habitude d’utiliser des compléments minceur, des crèmes amincissantes ou des produits du genre Fortepharma, Anaca 3, Somatoline cosmetic, Elancyl, XLS Medical, Oenobiol, Herbalife ?
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Comment perdre sa culotte de cheval ou sa cellulite (conférence)
Comment éliminer la fameuse culotte de cheval et se débarrasser des capitons de cellulite ? Dans cette conférence avec le Dr Yann Rougier, on va explorer les méthodes naturelles pour réduire la cellulite mal localisée en 3 étapes : alimentation, détox et massage.
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Comment ne pas grossir en vacances ? (lettre)
Vous voulez une méthode douce et efficace pour rattraper les écarts alimentaires des vacances et les deux ou trois kilos en trop qui les accompagnent. ? Vous avez raison car ils risquent de « faire des petits » si vous les laissez s’installer sans réagir.
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Comment éliminer la cellulite durablement ? (lettre)
C’est vrai qu’elle nous gâche la vie mais… Plus pour très longtemps ! La maudite peau d’orange qui se décline sur les hanches, les cuisses et les fesses n’est pas une fatalité. Voici un plan d’attaque complet qui vous explique, étape par étape, comment éliminer la cellulite.
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Une cure détox pour maigrir en 10 jours (conférence)
C’est le grand nettoyage du printemps : une cure détox pour maigrir en 10 jours et chasser les toxines et les kilos que vous avez compilés cet hiver. Dans cette conférence, vous allez découvrir les gestes détox qui vont vous faire tellement de bien avant l’été.
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Les neurosciences pour maigrir définitivement (conférence)
Dans cette conférence, le Dr Yann Rougier nous explique les pouvoirs trop mal connus du cerveau pour nous faire maigrir définitivement. Il utilise des outils de santé issus des neurosciences pour mettre en place un programme minceur qui produit des résultats surprenants.