Étiquette : Détox
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6 plantes dépolluantes pour votre intérieur (infographie)
Saviez-vous qu’une belle plante tous les 10 m2 dans votre intérieur améliore la pureté de l’air de manière significative. Certaines plantes dépolluantes ont effet l’étonnante propriété d’assainir l’air de la maison. On en a sélectionné six alors faites votre choix !
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Comment passer les repas de fêtes sans déraper ? (lettre)
Stress, excès, maladies d’hiver… La fin de l’année, avec les menus de réveillon et les cadeaux de dernière minute, est rarement de tout repos. Pour échapper àla montée en pression juste avant les repas de fêtes de Noël, il faut préparer son corps àl’avance. On vous explique comment…
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Comment faire une détox minceur efficace ? (conférence)
Après des écarts et des excès alimentaires, on peut se demander comment réussir sa détox minceur. On va donc faire le tour de tous les trucs pratiques pour détoxifier, de façon préventive, le système digestif.
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Comment éviter le rhume et la grippe de façon naturelle ? (conférence)
Les maladies d’hiver sont de sortie et elles nous menacent… Dans cette conférence, nous allons découvrir avec nos experts comment stimuler son système immunitaire et ses défenses naturelles pour éviter le rhume, l’angine et la grippe…
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A la recherche d’un anti douleur naturel efficace… (conférence)
Vous cherchez un anti douleur naturel pour remplacer vos médicaments classiques ? Découvrez avec le Dr Yann Rougier des alternatives àl’ibuprofène et au doliprane comme l’huile de millepertuis, l’ashwagandha ou encore le curcuma !
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Ménopause : éviter la prise de poids et les bouffées de chaleur (conférence)
Bouffées de chaleur, prise de poids, nausées, fatigue, insomnies, sautes d’humeur : vous connaissez tous les symptômes qui accompagnent la ménopause précoce ou tardive ? Si vous cherchez des solutions naturelles pour les atténuer, cette conférence est faite pour vous !
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Comment faire une détox avant les fêtes ? (conférence)
Vous souhaitez anticiper les futurs dégâts àl’approche des repas de fin d’année et vous vous demandez comment faire une détox ? Voici la marche àsuivre pour épargner àvotre corps les conséquences de ces repas caloriques qui s’annoncent… Votre foie va apprécier !
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Le protocole pour détoxifier son foie (lettre)
Chouchoutez votre foie, il vous le rendra au centuple ! Le foie est l’organe central de notre organisme. Il accomplit plus d’une centaine de fonctions et gère même nos émotions comme la colère. Voici comment détoxifier son foie de manière naturelle.
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Une cure détox pour maigrir en 10 jours (conférence)
C’est le grand nettoyage du printemps : une cure détox pour maigrir en 10 jours et chasser les toxines et les kilos que vous avez compilés cet hiver. Dans cette conférence, vous allez découvrir les gestes détox qui vont vous faire tellement de bien avant l’été.
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Prendre soin de sa peau de façon naturelle (lettre)
Le soleil estival est certes excellent pour le moral mais il accélère le vieillissement et la déshydratation de la peau. Alors comment prendre soin de sa peau avec des solutions naturelles pour conserver un épiderme souple et bien hydraté ? Et comment bronzer naturellement et sans risque ?
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Prête pour votre détox de printemps ? (lettre)
?Aujourd’hui, il est impossible de penser àune alimentation saine sans penser en même temps àla détox. Notre besoin de nettoyage fait écho aux modifications que connaît la nature àcette période de l’année. Alors en route pour une bonne détox de printemps.
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Les neurosciences pour maigrir définitivement (conférence)
Dans cette conférence, le Dr Yann Rougier nous explique les pouvoirs trop mal connus du cerveau pour nous faire maigrir définitivement. Il utilise des outils de santé issus des neurosciences pour mettre en place un programme minceur qui produit des résultats surprenants.
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Les pouvoirs méconnus du cerveau pour maigrir (lettre)
Pour maigrir vraiment, commencez par oublier ce que vous mangez ! C’est vrai, on peut maigrir en utilisant son cerveau. La mémoire cellulaire peut aider àvaincre le surpoids sans prise de tête, sans interdits, ni restrictions. Alors découvrons comment programmer son cerveau pour maigrir.
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Bonnes résolutions : comment se fixer des objectifs et les atteindre ? (conférence)
Qu’il s’agisse de perdre du poids, d’arrêter de fumer, de se mettre au sport, de lire davantage ou de regarder moins la télé, apprenez une méthode simple pour être sûr(e) de tenir vos bonnes résolutions cette année !
