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Conférences

Comment dormir mieux et s’endormir plus vite ? (conférence)

Vous avez la volonté de découvrir comment dormir mieux et vous endormir plus rapidement ? Voici notre conférence sur les secrets du sommeil et de l'endormissement avec le Dr Yann Rougier et Marie Borrel. Et si ce soir vous passiez enfin une bonne nuit ?

Des bonnes résolutions pour changer de vie (conférence)

Le début d'année est le moment idéal pour faire le bilan et prendre de bonnes résolutions détox, minceur et santé : manger mieux, perdre du poids, se remettre au sport et remettre de l'ordre dans ses émotions. Aujourd'hui, on va voir comment aller au bout de ses engagements.

Comment faire une détox minceur efficace ? (conférence)

Après des écarts et des excès alimentaires, on peut se demander comment réussir sa détox minceur. On va donc faire le tour de tous les trucs pratiques pour détoxifier, de façon préventive, le système digestif.

Comment éviter le rhume et la grippe de façon naturelle ? (conférence)

Les maladies d’hiver sont de sortie et elles nous menacent... Dans cette conférence, nous allons découvrir avec nos experts comment stimuler son système immunitaire et ses défenses naturelles pour éviter le rhume, l'angine et la grippe...

Les remèdes naturels contre la fatigue chronique (conférence)

L’arrivée de l’automne entraîne souvent une fatigue chronique (et parfois une baisse de moral difficile) à éradiquer. Alors comment intervenir naturellement sur les vraies causes de cette fatigue pour la prévenir et en venir à bout ?

Comment prévenir la maladie d’Alzheimer ? (conférence)

Certes les médicaments anti-Alzheimer ne sont plus remboursés. Mais de nouveaux traitements contre la maladie d'Alzheimer et des outils-de-santé issus des Neurosciences permettent désormais de prévenir cette pathologie qu'on redoute tous. Explications...

A la recherche d’un anti douleur naturel efficace… (conférence)

Vous cherchez un anti douleur naturel pour remplacer vos médicaments classiques ? Découvrez avec le Dr Yann Rougier des alternatives à l'ibuprofène et au doliprane comme l'huile de millepertuis, l'ashwagandha ou encore le curcuma !

Ménopause : éviter la prise de poids et les bouffées de chaleur (conférence)

Bouffées de chaleur, prise de poids, nausées, fatigue, insomnies, sautes d’humeur : vous connaissez tous les symptômes qui accompagnent la ménopause précoce ou tardive ? Si vous cherchez des solutions naturelles pour les atténuer, cette conférence est faite pour vous !

Rythmes biologiques : comment les ajuster pour une pleine santé ? (conférence)

Votre horloge interne rythme à la fois votre santé, votre état de forme et votre niveau de bien-être. Mais êtes-vous sûr qu’elle soit bien réglée ? Comment ajuster vos rythmes biologiques ? Vous lever tôt le matin ? Lutter contre l’insomnie ? Les neurosciences vont vous aider...

Les idées fausses sur le cholestérol et les triglycérides (conférence)

A quoi correspond un niveau de triglycérides haut ou un taux élevé de cholestérol ? Un Français sur 4 a des soucis de ce côté-là. Les médicaments constituent-ils les seules parades possibles pour améliorer la situation et faire baisser le taux de cholestérol ?

Comment éviter le vieillissement prématuré ?(conférence)

Peut-on vraiment retarder le vieillissement prématuré ? 7 Français sur dix s’estiment à l’aise avec le fait de vieillir. Mais quand on précise la catégorie d’âge, on se rend compte que deux tiers des plus de 50 ans craignent une perte d'autonomie (enquête Ipsos)...

Fibromyalgie et douleurs : les neurosciences vont vous soulager (conférence)

La fibromyalgie est une maladie particulièrement mystérieuse qui se caractérise par des douleurs dans tout le corps, une fatigue chronique, des troubles du sommeil, etc. Quels sont les moyens et les traitements pour soulager les douleurs fibromyalgiques ?

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Les neurosciences pour maigrir définitivement (conférence)

Dans cette conférence, le Dr Yann Rougier nous explique les pouvoirs trop mal connus du cerveau pour nous faire maigrir définitivement. Il utilise des outils de santé issus des neurosciences pour mettre en place un programme minceur qui produit des résultats surprenants.

Comment entretenir votre microbiote intestinal cet été ? (conférence)

Le microbiote intestinal (la fameuse flore intestinale) tient un rôle capital pour la santé en général et le bon fonctionnement du système immunitaire en particulier. En été, il s'agit donc d'en prendre soin avec beaucoup de délicatesse et un peu de... probiotiques.

Comment éviter le rhume et la grippe de façon naturelle ? (conférence)

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Une rentrée 2020 sans fatigue, stress ou angoisse [conférence]

Après les 6 mois que nous avons passés, nous sommes tous un peu inquiets en cette rentrée 2020 ? Pour de multiples raisons d'ailleurs : sanitaires, professionnelles, financières... Cette première conférence de la saison vous explique comment préserver au maximum votre "capital énergie" pour la rentrée.

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